床垫直接放在地上并不适合所有人 无论从人体工程学 （Human Engineering） 角度还是从日常生活常识出发， 行动不便的老人和患有腰部不适症状的人群都不应使用高度过低的床或坐具 。 一般来说，床面或坐具 （如椅子、沙发） 支撑面 （座面） 高度低于使用者膝盖 （确切来说是 髌骨下缘 ） 时，人从坐姿站起来需要整个核心肌群 （core muscle） 发力才能实现，这样做更加费力；且腰部不适的人可能会因这种动作而使症状加剧。 所以： 强烈不建议行动不便的老人和患有腰部不适症状的人群把床垫放在地上使用。
二十四方位，方位分法之一，借十天干、十二地支八卦，分成二十四方位，辨東西南北。羅經（經讀耕）有寫二十四方，配以指針，辨方向。當今講法，每位佔十五度。北順時針數，子癸丑艮寅甲、卯乙辰巽巳丙、午丁未坤申庚、酉辛戌乾亥壬。陰陽家稱二十四山，讀二十四方位時，叫艮山、丁山類 ...
」吃魚的好處，除了優質蛋白質可提升免疫細胞健康、強健肌肉以外，也含有低飽和脂肪 ：保持血管暢通、減少心血管疾病，最後則有維生素E：抗老、抗氧、護血管、滋潤皮膚、柔順秀髮。 高敏敏提出各類常見魚種的DHA和EPA含量（每100g之數值）： TOP 15》鯛魚 DHA：32mg／EPA：6mg TOP 14》鮪魚肚 DHA：105mg／EPA：35mg TOP 13》虱目魚...
在中醫觀點中，依照24節氣特性，調整食材、食譜、作息即所謂「順時調養」。 24節氣食療怎麼吃？ 吃哪些食材？ 不同季節食譜、節氣生活禁忌，本文一次整理。 2023-05-09 ．文 ／ 陳蔚承、梁元齡 ．整理 ／ 林雨蒨 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 中醫認為，人體的生理和病理都會受到自然界的影響，如《黃帝內經》就有記載時節的調養方法，若能順應節氣調養，更有益於身體健康。 春養肝 春季是萬物開始生長的季節，《黃帝內經》提出「春夏養陽」，中醫認為春季對應肝臟，肝氣會如同自然萬物生長抒發，而酸味食物會收斂肝氣、不利養肝，且傷害消化功能，因此飲食上可以少酸味多甘味性質食物來照顧脾胃、避免阻礙肝氣運行。
銅麒麟作為一種傳統的風水道具，在風水學中有著重要的地位。適當的擺放銅麒麟，能夠提高家庭和商業場所的運勢，增加好運氣和財運。在選購和使用銅麒麟時，需要注意其材質和擺放位置，以及保持其整潔和光亮等方面。希望本文能夠對大家了解銅麒麟的 ...
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無花果風水上影響並不是，看完以下三點你知道了。 ①影響風水：不光是果樹，風水學中很多植物是不能栽種庭院中，比如楊樹、柳樹、芭蕉樹，很多樹是樹。無花果樹例外，種庭院內會帶來風水運勢，對居住者造成影響。 ②招引陰氣：於有些人並無花果樹是 ...
外婆家的神明廳，雖非處於密閉地下室，但卻設在地平面之下，也就是需要走下那道水泥製造的窄陡階梯才能到達。 地平線之下似乎有座資源肥沃的王國，舉凡蜘蛛、昆蟲、蛇鼠，都是很健碩的，不僅體型大，而且還不怕人類，甚至能分工合作，協助對方逃脫。 神明廳向來是大家最不會想，也最不喜歡去的地方，即便是一年才回外婆家一次的親戚，都不會前往該處。...
在風水學中，乾燥花阻礙了你空間周圍的振動以及任何積極的能量流動，乾燥花或植物代表腐爛，缺乏生命，繁榮，財富和保護。. 當你讓植物或花束枯萎，並把它放在你的空間裡，你會導致你的環境變暗，你的家的振動下降，最終影響你的情緒，甚至你的健康 ...
牀墊直接放地上睡
